LA BASE DOCUMENTAIRE DE L'ORS AUVERGNE-RHÔNE-ALPES

62% des Français dorment mal : leur réapprendre à gérer leur sommeil

Auteurs physiques : LAFFONT (F.), CHALLAMEL (M.J.)
Titre du périodique : LA SANTE DE L'ECOLIER
Numéro du fascicule : 138
Année d'édition : 1994/01-03
Pagination : 15-16, phot.
Résumé : Les spécialistes connaissent de mieux en mieux le sommeil, son architecture et ses fonctions. Cependant, 62% des Français se plaignent de mal dormir et l'angoisse de ne pas fermer l'oeil de la nuit les précipite trop souvent vers l'armoire à pharmacie. Avec un peu de patience, il est pourtant assez facile de remettre la pendule biologique à l'heure.(résumé d'auteur)
Mots-clés : Sommeil, Trouble sommeil, Biorythme, Sommeil diurne, Lit, Comportement alimentaire, Hypnotique, France, Epidémiologie descriptive, 1994
Localisation : ORSRA : 1334, ADRES, ORSRA : A 120